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시서스 효능 8가지 및 부작용 (Feat. 다이어트 ) 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 시서스 효능 8가지 및 부작용 / 다이어트 등에 대해서 총정리하여 알아보도록 하겠습니다. 목차 시서스 시서스 효능 시서스 효능 ( 다이어트 ) 1. 탄수화물 및 지방 축적 억제 시서스 효능 ( 다이어트 ) 2. 체중 및 체지방 감소 효과 시서스 효능 3. 생리통 및 갱년기 증상 완화 시서스 효능 4. 뼈 건강 시서스 효능 5. 관절통증 완화 시서스 효능 6. 혈관 건강 증진 시서스 효능 7. 간 건강 증진 시서스 효능 8. 통풍 증상 개선 시서스 부작용 시서스 Cissus ( 시서스 )는 전통 의학 자료에서 확인하면, 수많은 용도의 건강식품으로 애용되고 있는 식물로 알려져 있습니다. 생명력이 굉장히 질긴 관엽식물과 이며 햇빛만 잘 들면 베란다와 같은 실내에서도 잘 자라는 식.. 2023. 4. 2.
msm의 효능 11가지 및 부작용 복용법 총정리 안녕하세요. 이번 시간에는 msm의 효능 11가지 및 부작용 복용법 등에 대해서 포스팅하겠습니다. 목차 msm 이란 msm의 효능 msm의 효능 1. 골관절염 개선 msm의 효능 2. 관절통 개선 및 관절 운동 기능 향상 msm의 효능 3. 피부 건강 증진 msm의 효능 4. 모발 강화 msm의 효능 5. 독소 배출 msm의 효능 6. 항산화 작용 msm의 효능 7. 혈관건강 msm의 효능 8. 알레르기 증상 개선 msm의 효능 9. 간질성 방광염 예방 msm의 효능 10. 에너지 생성 msm의 효능 11. 면역력 강화 msm 추천 복용법 ( msm 하루 권장량) msm의 부작용 msm 이란 msm은 Methyl Sulfonyl Methane (메틸설포닐메탄)의 줄임말입니다. 좀 더 자세히 말하자면, 메.. 2023. 4. 2.
프로폴리스 효능 11가지 및 부작용 추천 복용법 총정리 안녕하세요. 이번 시간에는 프로폴리스 효능 11가지 및 부작용 추천 복용법 등에 대해서 포스팅을 시작하겠습니다. 프로폴리스 프로폴리스는 꿀벌이 나무 싹 혹은 식물로부터 모아놓은 성분입니다. 꿀벌들은 해로운 미생물에게서 자신들을 지키기 위해 벌집의 미세한 틈새를 이 물질로 메꾸어 놓습니다. 수천 년 전부터 여러 고대 문명은 약용으로 애용해 왔습니다. 또한, 프로폴리스에는 약 300여 종류가 넘는 폴리페놀 형태의 화합물이 들어 있습니다. 폴리페놀은 질병을 예방하고 신체를 지키는 강력한 항산화 성분입니다. ▶ 강력한 항산화 성분이 함유된 슈퍼푸드 알아보기 자세하게 말하자면 프로폴리스에는 플라보노이드 라고 하는 폴리페놀이 들어 있으며, 과학자들에게 알려진 훌륭한 영양소 중 한 종류입니다. 프로폴리스 효능 프로폴.. 2023. 3. 31.
포스파티딜 세린 효능 8가지 및 부작용 총정리 ( 추천 복용법 등) 안녕하세요. 모든 이들이 항상 우려하는 뇌 건강에 도움 되는 포스파티딜 세린 효능 8가지 및 부작용 / 하루 권장 용량 / 추천 복용법 등 많은 정보에 대해서 포스팅하는 시간을 갖겠습니다. 포스파티딜 세린 이란? 포스파티딜 세린은 인지질이며 지방산, 글리세롤, 인산, 아미노산인 세린으로 구성되어 있습니다. 일반적으로 알려진 여타 기름과는 다르게 수용성, 지용성 성질 둘 다 모두 띄고 있습니다. 인지질은 생물 세포막을 이루고 있는 매우 중요한 성분으로, 포스파티딜 세린은 뇌의 신경세포막에 많이 포함되어 있습니다. 많은 과학자들이 뇌의 신경세포막에 많이 들어있는 인지질의 종류 중 하나인 포스파티딜세린이 생명유지 활동을 지속하기 위하여 신경세포 기능 작용에 굉장히 밀접한 상관관계에 있을 것이라고 추측하면서, .. 2023. 3. 29.
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