반응형 분류 전체보기33 아르기닌의 효능 12가지 및 부작용 총정리 ( 복용법 ) 안녕하세요. 이번 포스팅은 활기차고 건강한 일상생활에 도움 되는 아르기닌의 효능 12가지 및 부작용 그리고 복용법 하루 섭취량에 대해서 포스팅을 하는 시간을 갖고자 합니다. 아르기닌 ( L-아르기닌 ) 이란? 비필수 ( 조건부 ) 아미노산 종류 중 하나인 아르기닌은 우리의 체내에서 원활하게 돌아갈 수 있도록 기본이 되는 아미노산 중 한 종류로 단백질을 생성하고 우리 몸의 기능 및 성장 등에 많은 관련이 있는 에너지원으로써 작용합니다. 우리의 몸속에서도 스스로 아르기닌 성분을 만들어낼 수 있지만 필요한 양보다는 적은 양을 생성하기 때문에 추가적으로 섭취를 통해서 충족할 필요가 있습니다. 아르기닌의 효능 아르기닌의 효능 1. 혈류개선 아르기닌의 효능 첫 번째는 혈류개선 효과입니다. 아르기닌은 몸속에서 일산화.. 2023. 3. 26. 카무트 효능 14가지 및 부작용 총정리 (Feat. 먹는 방법 ) 안녕하세요. 이번 시간에도 여러분의 건강에 도움이 되는 정보를 갖고 왔습니다. 오늘은 타임지 50대 슈퍼푸드로도 선정된 적이 있는 건강에 굉장히 뛰어난 효과를 지니고 있는 카무트 효능 14가지 및 부작용 그리고 먹는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 고대곡물로 유명해진 카무트 쌀 (호라산 밀) 카무트 효능 카무트 효능 1. 노화방지 카무트 효능 2. 산화 방지 효과 카무트 효능 3. 낮은 칼로리 및 근육통 감소로 인한 다이어트 효능 카무트 효능 4. 지속되는 포만감으로 인한 체중 감소 카무트 효능 5. 콜레스테롤 수치 감소 카무트 효능 6. 해독 작용 카무트 효능 7. 호르몬 균형 카무트 효능 8. 발육 및 성장 도움 카무트 효능 9. 뼈건강 카무트 효능 10. 갑상선 건강 증진 카무트 효능 1.. 2023. 3. 25. 폴리코사놀의 효능 12가지 및 부작용 총정리 (Feat. 복용법 ) 안녕하세요. 오늘은 뇌혈관 건강 개선 효과로 유명한 폴리코사놀의 효능 12가지 및 부작용 그리고 복용법 하루 섭취량 등 많은 정보를 전달해 드리려고 합니다. 요즘 폴리코사놀 효능에 대해서 많은 사람들의 화제에 오르고 있습니다. 현대인의 고질적인 문제인 성인병을 예방할 수 있는 물질로 유명하죠? 고혈압 및 혈관 건강, 콜레스테롤 개선 효과와 치매 예방 효과까지 다양한 심혈관 건강에 도움이 되는 것으로 각광받고 있습니다. 폴리코사놀의 효능에 대해서 자세한 내용을 알려드릴 테니, 놓치지 말고 끝까지 따라오세요!! 폴리코사놀 폴리코사놀 성분은 스스로 보호하기 위해서 만든 사탕수수 줄기 껍질의 왁스층에서 8가지 종류의 고지방족 알코올 성분을 배합하여 생성시킨 것입니다. 식물에서 추출한 천연 알코올 배합물이며, 주.. 2023. 3. 19. 락토페린 효능 11가지 및 부작용 (Feat. 다이어트 ) 안녕하세요. 락토페린 효능 11가지 및 부작용 / 다이어트 / 복용법 등에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 락토페린은 여러 가지로 다양한 분야에서 좋은 작용을 하는 영양소로 알려져 있습니다. 그중에서도 락토페린 다이어트가 세간에 굉장히 유명하게 알려져 있는데요. 얼마나 그 효능이 뛰어난지 벌써부터 궁금하지 않으신가요? 이번 시간에는 락토페린 효능 그중에서도 락토페린 다이어트를 중점적으로 안내해드리고자 합니다. 다이어트에 좋은 또 다른 음식도 알려드릴 테니 놓치지 말고 따라오세요! 목차 락토페린 락토페린 효능 락토페린 효능 ( 다이어트 ) 1. 지방 크기 감소 락토페린 효능 ( 다이어트 ) 2. 지방 축적 방지 락토페린 효능 ( 다이어트 ) 3. 체중 감량 락토페린 효능 ( 다이어트 ) 4. 내.. 2023. 3. 14. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 9 다음 반응형
